科学角度解析伤病增多 球员受伤和看手机有关？-搜狐体育

在经过了夏天的康复和休整后，恩比德的身体已经痊愈，根据联盟消息源透露，恩比德在新赛季的季前赛中不会遭遇限制，一切都将恢复正常。 其中特雷杨在比赛中扭伤脚踝，最后受伤离场，而特雷杨的检查结果显示是阴性，不过他恐怕要缺席一段时间才能回来了，如今老鹰虽然打进东部前八，但是排名很激烈，特雷杨的受伤，有可能会导致他们的排名下滑。 而除了特雷杨受伤，老鹰的亨特和雷迪什也在伤病名单中，卡佩拉也透露自己的背部痛到难以走路。 老鹰这赛季确实伤病不断，此前科林斯也伤停过，如今才刚刚复出，结果特雷杨也倒下了。 NBA这赛季很不容易，由于上赛季遭遇停赛，所以总决赛很晚才打完。 而为了让新赛季时间正常，休赛季很短，赛程也缩短，同时赛程也变得很密集。

森林狼的双塔阵容没有达到预期的效果，一个重要原因也在于唐斯因伤病只打了28场常规赛，两人也没有时间产生化学反应。 附加赛和第一轮，伤病继续困扰森林狼，里德和麦克丹尼尔斯缺阵，影响了森林狼的战斗力。 森林狼双塔能否在下赛季迎来反弹，并证明这笔交易是值得的？ 虽然为了缓解球队老板们的担忧，国际篮联也采取了一系列针对性措施，比如在比赛前限制训练营的长度，加强伤害保险和随队医疗质量。

不要让工业时代的产物蒙蔽久经考验的传统，传统的举重练习可不光是长肌肉的，其实整个机体的结构，肌肉、肌腱、韧带、骨骼都会得到调整和强化。 一对哑铃，一条长凳，20年前的NBA，也没什么高级的设备，强硬的体魄，就是这样生练出来的。 现在冒出这么多时髦的词汇，机动性、核心力量、稳定性、灵活性，阻力带、健身球成了宠儿，所谓的“针对性功能训练”名目繁多。 只是少喝牛奶则罢，问题在于大家同时正在摄入越来越多的含糖饮料。 任意一天里，都有一半的人喝掉了含糖饮料，1/4的人从这些饮料中摄入了200卡路里，1/20的人摄入了567卡路里，相当于4罐苏打水，需要连续快跑30分钟以上才能消耗掉。

斯玛特大三时就开始打AAU联赛，这些年平均一天打4场比赛，全国锦标赛时甚至一天5场。 而他只是NBA年轻人的一个缩影，这种年轻球员过早承受大量负荷的现象，使得他们的职业生涯亮起警灯，生涯早期受伤的风险大增。 让你倒下的，通常不是最后的那一击，之前可能已经有100种因素累积在了你的身上。 为你揭开伤病四大罪魁祸首神秘面纱：影音娱乐嗨，缺觉少睡眠；缺钙不缺糖，骨头嘎嘣脆；步入职业早，长期被磨损；力量训练弱，肌肉不结实。 2014届首轮（前30顺位）新秀总共缺席421场比赛。

而可以预见，接下来还会有更多的球员轮休，其他排名基本确定的球队，恐怕会让一些主力轮休，毕竟全员健康打进季后赛才是关键。 接下来希望各队球员都能够保持健康，不要再出现重伤的情况了。 前言：北京时间5月12日，波士顿凯尔特人在客场以95-85战胜费城76人，将系列赛拖入抢七。 本场赛前，绿军在系列赛中的糟糕表现受到了球迷们的质疑，特别是他们不堪一击的防守，与去年打进总决赛的那支铁血绿军相去甚远。

在这14人中，有人是轻伤，只需要缺席几场比赛，也有人是重伤，比如穆雷，直接赛季报销，下个赛季恐怕也要缺席很久。 这位23岁前锋在2020年8月复赛期间遭遇前交叉韧带撕裂，艾萨克不会参加训练营全部比赛，他只可能参加部分训练。 目前，艾萨克的膝盖还在康复中，没有具体回归时间表，在 赛季，当艾萨克在场时，魔术百回合比对手都赢4分，他是球队维持攻守平衡的重要组成部分。 当然，这些球队一般都不愿意向外界公布自己如何收集数据，不过逛下虎扑等篮球论坛可能会发现 OptimEye 这个东西。 在上个赛季的训练中，多伦多猛龙等球队就在使用这款设备来进行运动监测。

球员的身高、体重、年龄、伤病史、上场时间、运动风格，队医的水平等等都需要考虑。 还有一个最大的不确定因素就是运气，所以上文说的是，猛龙队上赛季的少伤病和 OptimEye 的到来是正相关的关系，而不一定是必然的因果联系。 在场上的激烈对抗中，说不定猛龙队的球员避开对手铁肘钢膝的几率要更高一些。 比如说，有些球员有自己的习惯，总是以某侧的腿为支撑点起跳，久而久之，可能会引得旧疾复发或者造成新的肌肉损伤。 我们的肉眼很难发现这种细微的变化，即使球员本身也难以注意到身体的变化，不过 OptimEye 却可以发现。